睡眠障碍的症状表现是什么

来源:重庆黄泥磅医院 时间:2019-07-31 17:16

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睡眠障碍的症状表现是什么?重庆睡眠障碍医院医师讲解:在我国每7个人里就有3人存在不同程度睡眠障碍,其中上班族和中年人及老年人比例大,其次是学生。存在睡眠障碍的人,高血压患者占 50%, 抑郁症患者占25%.由于长期睡眠障碍,人会变得越来越敏感、多疑、易怒,以及缺乏自信心,这势必影响人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围的人不合群,甚至还会产生悲观、厌世的心理,严重者则会导致自杀。

睡眠障碍的症状表现

轻度睡眠障碍:

偶发发生,对生活质量影响还不大,只是影响精神状态,自身感觉到疲惫。在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑、生病或者睡眠规律改变时都会有短暂性睡眠障碍障碍。这类睡眠障碍患者加强自我锻炼和心态调整,一般会自我改善。

中度睡眠障碍:

睡眠障碍持续时间超过3天,伴随一定易怒、焦虑、疲乏等,妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。中度睡眠障碍由于不太容易通过自我调节恢复,所以要抓紧时间治疗。

严重睡眠障碍:

严重睡眠障碍给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病,会造成焦虑症、抑郁症并发,必须采取专业治疗。患者病情可维持数年之久,有些人面对压力时就会睡眠障碍,就像形成一个习惯一样。

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